Så väljer du ryggskydd - titel

SÅ VÄLJER DU RYGGSKYDD TILL SKIDOR OCH SNOWBOARD

När du åker skidor och snowboard måste du använda ett skydd, oavsett din nivå eller åkstil. Vi har tagit fram några tips för att hjälpa dig att välja rätt.

Olika snösporter i fjäll- och bergsmiljö kan ibland vara påfrestande och farligt för ryggen.
Därför är ett ryggskydd oerhört viktigt.

Ryggskydd är absolut nödvändigt för nybörjare som vill lära sig att åka skidor och snowboard på ett säkert sätt. Samtidigt är det lika viktigt för mer erfarna skidåkare och snowboardåkare som älskar att hoppa och åka riktigt snabbt. De skyddar ryggraden när man landar lite snett och skyddar framför allt om man råkar trilla.

Ett ryggskydd för skid- och snowboardåkning är helt enkelt ett hårt skal som skyddar ryggraden och absorberar stötar över hela ryggens yta, vilket förhindrar allvarliga frakturer och blåmärken. Men det finns ändå vissa skillnader mellan de ryggskydd som för närvarande finns på marknaden. Därför har vi skrivit den här artikeln, så att du kan hitta ett ryggskydd som är rätt för dig.

Så väljer du ryggskydd

Det finns olika typer av ryggskydd. De kan vara lite olika på följande vis.

1. De kan ha olika material i skyddsdelen och yttervästen:  
Materialen avgör om skyddet är bekvämt, om det andas och hur god rörelsefrihet man har.

2. De skyddar olika delar av kroppen:
Du kan välja mellan en produkt som "skyddar hela ryggen" eller en som "skyddar mitten av ryggen".

  • Så väljer du skyddsutrustning för snowboard

    Centralt ryggskydd

    Produkten skyddar främst mitten av ryggen.

  • Helryggsskydd

    Helryggsskydd

    Det här är den vanligaste typen som skyddar hela ryggen.

Ryggskydd från Decathlon

1) Ryggskyddsväst

Ryggskyddsvästen är en dra på-väst med inbyggda skydd som ger perfekt stöd, skydd och komfort. Det är den populäraste typen av skydd, oavsett nivå eller åkstil.
Skyddet är gjort med lätta material som ger utmärkt rörelsefrihet. Västen håller ryggskyddet på plats och gör att skyddet andas och ventilerar. 

Så väljer du ryggskydd

2) Ryggskydd med remmar

Den här typen av ryggskydd består av ett justerbart bälte och axelband. Det ger utmärkt stöd men begränsar rörelsefriheten för överkroppen.
Skyddsplattan består av flera lager ergonomiska plattor i polypropen.
Det finns korta modeller som täcker ländryggen och längre varianter som skyddar hela ryggen.

Så väljer du ryggskydd

3) Ryggsäck med skydd

Detta är en ryggsäck med ett inbyggt skydd som kommer i direkt kontakt med ryggen. Skyddet är avtagbart så att väskan kan användas även utan det.
Sådana här ryggsäckar är främst gjorda för freeride och touring, med remmar för att fästa hjälmen eller skidorna och snowboarden samt en avsedd plats för säkerhetsutrustning (spade, sond).
Ryggsäcken är särskilt utformad för skid- och snowboardåkning, men med ett stort plus: ryggskydd. Det är alltså en extremt praktisk lösning.

Så väljer du ryggskydd

4) Inbyggt ryggskydd

Det här är en jacka med 3 i 1-funktion och som har ett lätt, flexibelt och osynligt skydd som är så bekvämt att du inte ens märker det.

Ett sådant skydd ger dig utmärkt rörelsefrihet såväl som ett komplett skydd för ryggen, utan att du ens känner det.

Du kan bära skyddet som det är eller med jackan, eller ta loss skyddet och enbart använda jackan. Det kan vara praktiskt när du är utanför pisten (i baren på after-ski, till exempel!).

5) Några tips innan du köper

Ryggskyddet måste sitta perfekt på användaren. Om storleken är fel kan det leda till att skyddet är obekvämt och skaver.
Om det ska skydda rätt och sitta väl måste det:

- Skydda väl mot stötar
- Ge god rörelsefrihet
- Vara lätt att justera
- Föra bort svett och ventilera effektivt

MÅTT

Storleken beror såklart på ryggens längd.
Därför rekommenderar vi att man provar ryggskyddet innan man köper det. Syftet är att hitta det skydd som bäst matchar din kroppsform så att du kan röra dig fritt. Det är viktigt att det är bekvämt, så att du slipper störas av det i skidbacken.

6) Så använder du ett ryggskydd

Beroende på utetemperaturen har du flera alternativ.
Du kan bära ryggskyddet ovanpå understället, så att du enkelt kan ta på en tröja innanför jackan om du fryser.  

Om det är bekvämare och om du inte planerar att ta av dig din varma tröja kan du också bära ryggskyddet ovanpå den.  
Du bör dock ha i åtanke att skydden i allmänhet är designade för att bäras så nära kroppen som möjligt.

Se till att du har allt som behövs:

Kort sagt: om du åker freestyle, freeride eller bara älskar adrenalinfyllda vintersporter – glöm inte att skydda ryggen!
(Hela Dreamscape-teamet önskar dig en riktigt härlig säsong!)

Om du gillade den här artikeln kan du låta oss veta det genom att betygsätta den. Om du har frågor eller funderingar kan du ställa dem i kommentarerna, så svarar vi mer än gärna.

Så väljer du ryggskydd

Yohann kelkel

Produktchef på Dreamscape och snowboardåkare

Hur väljer jag skidhjälm guide wedze

Hur väljer jag skidhjälm?

Låt oss guida dig till rätt skidhjälm!

Välj pjäxor med hjälp av Decathlons guide

Hur väljer jag skidpjäxor?

Läs våra råd om hur du väljer rätt skidpjäxor!

Att börja åka snowboard: några tips för nybörjaren

Att börja åka snowboard: några tips för nybörjaren

Snowboard: hur kommer du igång? Vi frågade Alexander, som har många års erfarenhet inom snowboard. Han delar med sig av sina erfarenheter av snowboard

hur väljer jag skidor guide decathlon

Hur väljer jag skidor?

Låt oss guida dig till att välja rätt skidor!

Hur väljer jag snowboard?

Hur väljer jag snowboard?

Att det finns så många olika typer av snowboards gör det knappast lättare att välja. Läs våra råd för att få koll på hur du väljer rätt bräda!

skidor

Hur väljer jag skidglasögon?

Låt oss guida dig till rätt skidglasögon!