3/ OK MEN… VAD TAR MAN MED SIG?
RYGGSÄCKEN OCH DET MAN MÅSTE PACKA
- Ryggsäckens volym 10 L - 20 L (beroende på barnets vikt, vandringens tid, väder)
- Mellanmål + snacks (müslibars, kakor, torkad frukt m.m.)
- Vätskesystem, utöver vattenflaska: ett roligare sätt att dricka på, och utan att behöva stanna
- Näsdukar / toapapper
Extra : Äldre barn kan ha med sig en egen fällkniv
SOMMARKLÄDER
- Lätta och tåliga sommarbyxor tips: zip off-byxor som kan omvandlas till shorts
- T-shirt som är bekväm och andas
- Bredkantad hatt eller keps med nackskydd
- Solglasögon nivå 3 eller 4 (kontrollera att de är anpassade för deras ansikten) - se här hur du väljer rätt modell
- Lätt fleecejacka (var redo för snabba väderomslag)
- En lätt regnjacka, eller en jacka 3-i-1, som enkelt kan omvandlas från varm till lätt jacka (för snabba väderomslag i fjällen!).
- Bra skor: sulor med anpassat mönsterdjup, helst med bra stöd för ankeln, och en modell med snörning istället för kardborrstängning, de dras åt med bättre precision. (ta med ett par extra skosnören i reserv). Vi har designat vandringssulan Cross Contact som ger bra fäste i all slags terräng.
Smart tips: Välj kläder i snabbtorkande material, eftersom barnen kommer leka och stänka ner sig, men sedan bli kalla om kläderna är fuktiga
SÄKERHET
-Pannlampa: för oväntade situationer
- Nödfilt
- Första hjälpen-kit i miniformat (alltid plåster om man skulle få blåsor)
- Solkräm 50+
- karta + kompass
OBS: en fullt laddad smartphone och nödnumret 112 inlagt, och eventuellt även skrivet/broderat i väskans topplock.
Förberedande säkerhetsåtgärd : meddela någon i din närhet vilken vandringsled du kommer ta och ungefär vilken tid du kommer vara tillbaka.