HUR BEHÅLLER JAG TRÄNINGSMOTIVATIONEN?
Du har motivationen som krävs, och vill äntligen börja sporta igen! (Efter uppehåll av olika orsaker...). Ta del av några tips för att fortsätta med träningen i längden, och hålla motivationen på topp!
Mål: hitta takten och håll den. Kort sagt, det är dags att ta tag i träningen igen!
